Shumë të rritur, madje edhe pas moshës dyzet vjeçare, vazhdojnë të përballen me akne në zonën e mjekrës. Për shumë njerëz kjo është konfuze dhe frustruesе. Aknet zakonisht lidhen me adoleshencën, si një gjendje e përkohshme që shkaktohet nga ndryshimet hormonale dhe largohet me kalimin e kohës. Megjithatë, dermatologët raportojnë gjithnjë e më shumë raste të akneve tek të rriturit, veçanërisht në zonën e mjekrës dhe nofullës.
Këto shpërthime të vazhdueshme shpesh nuk shkaktohen nga një faktor i vetëm.
Specialistët shpjegojnë se zakonisht janë rezultat i kombinimit të disa ndikimeve të brendshme dhe të jashtme. Ndryshimet hormonale, stresi emocional, mënyra e ushqyerjes dhe zakonet e përditshme mund të krijojnë kushtet ideale për zhvillimin e puçrrave, edhe kur një person mendon se po kujdeset mirë për lëkurën.
Mjekra dhe vija e nofullës janë veçanërisht të ndjeshme ndaj akneve sepse lëkura në këtë zonë reagon fort ndaj hormoneve. Gjëndrat e yndyrës prodhojnë sebum për të mbrojtur lëkurën, por kur prodhimi i tij rritet ose poret bllokohen nga qelizat e vdekura, bakteret shumohen dhe krijojnë inflamacion që shfaqet si puçrra apo akne të dhimbshme.
Luhatjet hormonale konsiderohen ndër shkaktarët kryesorë të akneve tek të rriturit. Tek gratë, aknet në mjekër lidhen shpesh me ciklin menstrual, menopauzën, shtatzëninë ose ndryshimet nga pilulat kontraceptive. Edhe sindroma e vezoreve policistike mund të rrisë aktivitetin hormonal dhe të favorizojë shpërthimet në këtë zonë. Shumë gra vërejnë se puçrrat shfaqen në të njëjtën periudhë çdo muaj.
Edhe tek burrat hormonet luajnë rol të rëndësishëm. Ndryshimet në testosteron mund të rrisin prodhimin e yndyrës në lëkurë, ndërsa rruajtja, mjekra dhe produktet për fytyrën mund të irritojnë poret dhe të shkaktojnë bllokime.
Stresi është një tjetër faktor i madh që ndikon në shfaqjen e akneve. Kur trupi është nën presion të vazhdueshëm, prodhon më shumë kortizol, hormon që stimulon gjëndrat e yndyrës. Kjo bën që poret të bllokohen më lehtë dhe bakteret të shumohen, duke shkaktuar puçrra të reja.
Ushqimi gjithashtu mund të ndikojë. Ushqimet me shumë sheqer dhe karbohidrate të përpunuara mund të rrisin nivelin e insulinës dhe të nxisin prodhimin e yndyrës në lëkurë. Produktet e qumështit, si qumështi, djathi dhe akullorja, janë lidhur gjithashtu me aknet tek disa persona.
Zakone të përditshme që shumë njerëz i neglizhojnë mund ta përkeqësojnë situatën. Pastruesit agresivë, prekja e shpeshtë e fytyrës, mosheqja e grimit para gjumit, këllëfët e jastëkut të papastër apo telefonat celularë plot baktere mund të kontribuojnë në aknet e vazhdueshme në mjekër.
Specialistët rekomandojnë një rutinë të butë për kujdesin ndaj lëkurës, ushqim të balancuar, reduktim të stresit dhe kujdes me produktet që përdoren në fytyrë dhe flokë. Në shumë raste, kombinimi i këtyre ndryshimeve mund të ndihmojë ndjeshëm në përmirësimin e lëkurës dhe reduktimin e akneve të vazhdueshme.